地下鉄赤塚でおすすめは？初心者向けのインドアゴルフスクール７選！

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地下鉄赤塚で初心者におすすめのインドアゴルフスクールはどれくらいあるのでしょうか。

結論からお伝えすると、地下鉄赤塚の駅前にはインドアゴルフスクールはほんとど見当たりません。

そのため、副都心エリアも候補に加えると選択肢が増える。通勤されている方もいますよね。

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検証基準は？

評価ポイント	評価基準
スクール実績	これまでの会員数や指導経験などの実績は選ぶ上で重要なポイントになりますよね。そこでこの記事では、累計会員数や指導経験から生まれた特徴などを調査しました。
コストパフォーマンス	料金が安いか高いかではなく、その料金に見合う価値があるかどうかが選ぶ上で重要なポイントになります。ここでは入会金やレッスン料、その他費用について調査しました。
上達への満足度	自分が通ったらどれくらい上達できるのか。いま通っている人はどれほど上達を実感しているのかは非常に気になるポイントですよね。利用者がどれくらい満足しているか調査しました。
サポート体制の手厚さ	正しくキレイなスイングは一朝一夕では身につかないもの。レッスン中の指導方法はもちろん、レッスン外のサポートに対する満足度を調査してみました。
施設や設備の充実度	上手くなるための環境が整っているかどうかは重要なポイント。たとえばシミュレーターはあるのか。どこまでレンタルしているかなど施設や設備の充実ぶりを調査しました。

この記事では、上記のインドアゴルフスクールについて詳しく解説していきます。

インドアゴルフスクールで迷っているなら、ぜひ参考にしてみてください！

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※：特段記載がない限り、価格はすべて税込表示です

※：2025年5月29日時点の情報で最新のものと異なる場合があります

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練馬区のおすすめゴルフスクール一覧

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インドアゴルフスクール選ぶときの３つのポイント

初心者が効率よく上達を目指すならインドアゴルフスクールは有効な手段の１つですが、どんな点に注意して選べばいいのか疑問に感じている人もいますよね。

この見出しでは、そのような悩みをお持ちの方向けに、ゴルフスクールを選ぶときのポイントについて３つお伝えしたいと思います。

それでは、順番に解説していきますね。

ポイント1：トレーナーの質がいいゴルフスクールを選ぶ

トレーナーの質といっても、有名人だからとか、プロゴルファーだったから良いと言っているわけではありません。

トレーナー自身の腕前も大切かもしれませんが、重要なのは「人となりの良さ（＝質の良さ）」だと思います。

実際、一度体験したくらいでは指導スキルが高いかどうかなんて分からない。初心者だったら、なおさらですよね＾＾；

ただ、心配りや気遣いのできる人かどうか、丁寧に対応してくれているか。といった人となりは垣間見ることができるはずです。

そのため、ゴルフスクールを選ぶならトレーナーの振る舞いもチェックするといいでしょう！

ポイント2：レッスンスタイルが合っているゴルフスクールを選ぶ

インドアゴルフスクールのレッスンスタイルは大きくわけて上記の3つ。初心者の方であればマンツーマンレッスンがおすすめです。

というのも、基礎の段階から正しいスイングかどうかチェックしてもらえるからです。

正しく綺麗なスイングを基礎とするなら、基礎がしっかりしているからこそ、その後の成長が見込める。つまりは上達スピードに影響を与えることになります。

もちろんグループレッスンでも基礎が身につくスクールはたくさんあります。ただそれでもトレーナーを独占できるマンツーマンには及ばないでしょう。

ポイント3：無理なく通えそうなゴルフスクールを選ぶ

インドアゴルフスクールの通いやすさを決める要因としては、最低でも上記のような点をチェックするといいでしょう。

最初はモチベーションも高いので多少の無理もきくかもしれませんが、そもそもモチベーションって維持するの難しいですよね。

モチベーションの低い時期に無理して通えばいずれ嫌になります。結局続かなくなるという悪循環に陥る可能性も考えられるので無理して通うのは止めましょう。

地下鉄赤塚で初心者におすすめしたいインドアゴルフスクール７選！

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1．地下鉄赤塚で安価で初心者向きのインドアスクールなら「わたしのゴルフ」がおすすめ！

体験レッスン	無料
レッスン場所	系列全店の利用が可能
レッスン方法	最大5~6名の少人数制
１レッスン時間	1レッスン50分
レッスン頻度	習い放題
入会金	38,280円（無料体験後、即時入会で割引あり）
レッスン料 (月額)	平日デイタイム：6,980円／平日プラン：9,878円／全日プラン：10,978円／どこでもプラン：12,078円など
レンタル品 (無料)	ゴルフクラブ・グローブ・シューズ
営業時間	平日 14:00~22:00／土日祝 9:00~19:00 ※セルフタイムは24時間利用可能

※価格は税込表示で情報は2024/4/22時点

地下鉄赤塚で最初にご紹介するのは「わたしのゴルフ」です。

地下鉄赤塚駅より徒歩2分という好アクセスで、場所を優先するならオススメできます。クラブやシューズ、グローブが無料レンタルできるので手ぶらで通えます。

レッスンタイム以外は24時間利用できるので、レッスン後にそのまま夜間の自主トレに入ることも可能です。

インストラクターの接客態度や接遇に力を入れているインドアゴルフスクールで、わかりやすく丁寧な説明に努めています。

安価な月額料金が魅力な反面、最大5~6名の少人数制レッスンのため、1人ひとりに対応する時間が短くなる可能性がある点は留意しておくといいでしょう。

2．地下鉄赤塚で初心者にもおすすめのシュミレーションゴルフ「ZEN GOLF RANGE」

体験レッスン	あり（税込3,300円）
レッスン場所	相互利用が可能（※一部店舗を除く）
レッスン方法	最大6名の少人数制
１レッスン時間	55分間
レッスン頻度	受け放題
クラブレンタル	無料
シューズレンタル	無料
ウェアレンタル	なし
グローブレンタル	無料
営業時間	店舗により異なる

地下鉄赤塚で2つ目に紹介するのは、ZEN GOLF RANGE（ゼンゴルフレンジ）です。

サブスク型でGDRが完備されたインドアゴルフスクールで、数値化されたご自身のデータをもとにレッスンが行われています。

駐車場が完備されたスクールなので日ごろ、自家用車で移動されている人におすすめ。環八と川越街道の交差点の近くで営業しています。

高精度シミュレーターを活用した論理的な指導が魅力で、少人数制を採用することでリーズナブルな月会費を実現しています。

シュミレーターはレッスン外も使えるので、効率のいい自主練習ができるのです！

上手くなっても通えるスクールなので、まずは体験レッスンに参加し自分に合うかどうか確認されてみてはいかがでしょうか。

3．地下鉄赤塚で女性向けのインドアゴルフスクールをお探しなら「サンクチュアリゴルフ」がおすすめ！

体験レッスン	50分：2,200円
レッスン場所	全店舗共通会員サービス利用(月会費に+5,500円)でどこでもレッスン可
レッスン方法	最大5~6名の少人数制
１レッスン時間	50分間
レッスン頻度	通い放題 ※インドアレッスン6回でコースレッスン1回というサイクル
会員コース	フルタイム会員は店休日以外すべて デイタイム会員は平日9：00~17：00（祝祭日除く）
入会金	11,000円→5,500円
レッスン料 (有楽町店の場合)	フルタイム女性：21,890円／月（初月0円） フルタイム男性：27,390円／月（初月0円） デイタイム女性：17,490円／月（初月0円） デイタイム男性：22,990円／月（初月0円）
レンタル品 (無料)	クラブ・シューズ(靴下持参)・グローブ
営業時間	平日7:00~23:00／土・祝8:00~21:00／日曜8:00~20:00 ※上記は銀座有楽町店のもので店舗により異なる場合があります。

地下鉄赤塚で3ヶ所目に紹介するのは、サンクチュアリゴルフです。

地下鉄赤塚のお隣、成増の駅前で営業している初心者専用のインドアゴルフスクールです。

全席シュミレーター完備で左打ちにも対応。料金もレッスン内容も女性向けに設計されているため、女性ビギナーにおすすめできます！

24時間営業で通い放題のスクールなので仕事や用事の前後でも寄りやすいと思います。コースレッスンも初心者向けなので、はじめてでもラウンドデビューも目指せます！

女性一人でも入りやすいインドアゴルフスクールをお探しなら、一度チェックされてみてはいかがでしょうか。

4．地下鉄赤塚で安価なインドアスクールをお探しなら「ステップゴルフ」が初心者にもおすすめ！

スクールシリーズ	ステップゴルフ／ステップゴルフプラス／STEPGOLF EXtra／STEPGOLF PREMIUM
レッスン場所	EXtraかPREMIUMシリーズに入会された場合、同系列店舗の相互利用可能。それ以外は契約店舗のみ。
体験レッスン	無料
レッスン頻度	定額習い放題
入会初期費用	43,780円（体験当日入会で32,780円） ※内訳：会員登録費＋会員証発行費＋個人カルテ・カリキュラム作成費＋会員限定イベント参加権
レッスン料 (月額)	5,478円~19,800円で店舗やコースにより異なります。 ※入会時は月会費2ヶ月分（初月日割り）が必要
レンタル品 (無料)	ゴルフクラブ・シューズ
営業時間	シリーズにより異なる

※価格は2024/7/15時点で税込表示

シリーズとは何ですか？　※クリックで開きます

ステップゴルフには4つのシリーズ（店舗種類）があり、料金や営業時間が異なります。

• ステップゴルフ

  シリーズの中では最もベーシックなスタイル

• ステップゴルフプラス

  スイング解析機を導入し店舗によっては24時間営業

• STEPGOLF EXtra

  シミュレータ付き、EXtra店舗の相互利用が可能で24時間営業（一部除く）

• STEPGOLF PREMIUM

  最新シュミレータ完備、ラグジュアリーな空間でマンツーマン

地下鉄赤塚で4つ目に紹介するのは、ステップゴルフです。

地下鉄赤塚というよりも下赤塚から東武東上線を利用されているとアクセスしやすい大山で24時間営業中。レッスンタイム以外はインドア練習場としても利用できます。

月額が定額でリーズナブルな上に習い放題・打ち放題だから、モチベーションの高い内にどんどん通って練習できるのが魅力の1つ。つぎのような特徴があります。

クラブもシューズもレンタル無料なので手ぶらでOK！会員の中には上級者もいますが初心者も多く在籍しています。

打席は個室ではなくオープンな上に、ノータッチレッスンだから女性も安心して通えると思います。

レッスンも自主練習も1ヶ所で完結するため便利。まずは無料体験レッスンに参加されてみるといいでしょう！

5．初心者向けでおすすめのインドアゴルフスクール「チキンゴルフ」

体験レッスン	無料カウンセリングに「＋3,000円(税込)」でお試し可
レッスン場所	所属店鋪
レッスン方法	パーソナルレッスン ※予約状況によりトレーナーが複数人を担当するケースあり
１レッスン時間	50分間
レッスン頻度	自由予約制で回数プランなら上限あり、通い放題プランなら上限なし
クラブレンタル	無料
シューズレンタル	無料（靴下含む）
ウェアレンタル	無料
グローブレンタル	無料
営業時間	7：00～23：00（休みは年末年始のみ） ※施設によっては一部異なる店鋪もあります

地下鉄赤塚で5ヶ所目に紹介するのは、チキンゴルフ池袋店です。

地下鉄赤塚を利用されている方で池袋方面に通勤されているなら、仕事帰りに立ち寄りやすく初心者に優しいゴルフスクールです。

楽しむことをモットーに指導してくれるので、初心者でも精神的ハードルが低く安心してレッスンに望めます。

営業時間が長いので、朝活でも仕事終わりでもレッスンが可能。仕事が忙しくて通えるか心配な人にもオススメできます。

スイング分析ができたり、自分のスイングをスマホで確認できたりと高性能機器がフォーム固めにも改善にもめちゃめちゃ役立っているのです！

ゴルフを楽しむことにフォーカスしているので、通えばきっと次のレッスンが待ち遠しくなるはず♪まずはお試しレッスンで雰囲気を確かめてみてはいかがでしょうか。

6．地下鉄赤塚で論理的な指導を求めているなら「ゴルフテック」が初心者にもおすすめ！

体験レッスン	初回スイング診断11,000円をもとに体験レッスン
レッスン場所	全スタジオ利用可
レッスン方法	マンツーマン
１レッスン時間	30分間
レッスン頻度	回数制
クラブレンタル	無料
シューズレンタル	無料
ウェアレンタル	なし
グローブレンタル	無料
営業時間	平日 10：00～22：00／土日祝 8：00～20：00

地下鉄赤塚で6つ目に紹介するインドアゴルフスクールは、ゴルフテックです。

テクノロジーを駆使したハイテクレッスンが魅力のインドアスクールで、地下鉄赤塚から池袋に通勤されている方だと続けいやすいと思います。

完全個室のマンツーマンで1レッスン30分だから集中してゴルフに望めます。

レッスンは回数制プランなのでマイペースに通うことができ、決まった曜日・時間に通うことが難しい方でも続けやすいと思います（有効期限があります）。

独自システムをベースに科学的アプローチが魅力で、改善点を目でも頭でも理解してからレッスンを進めることができます。

クラブフィッティングも提供しているので、上達してきたらお願いしてみてもいいかもです。

7．変なクセに困っているなら「RIZAPゴルフ」は初心者にもおすすめ！

体験レッスン	体験レッスン付きゴルフ力診断3,300円 ※ライザップゴルフでのトレーニング、カウンセリング、ゴルフ力診断等のサービスを未経験の方に限る※お支払いはクレジットカード、デビットカード、交通・流通系電子マネーに限る
レッスン場所	レッスンは所属店鋪・自主練（無料）は全国19店鋪どこでも利用可
レッスン方法	専属トレーナーによるマンツーマン
１レッスン時間	50分間
レッスン頻度	週2回推奨
入会金	55,000円
レッスン料	16回：382,800円 24回：541,200円 32回：686,400円
レンタル品 (無料)	クラブ・シューズ・ウエア（グローブさえあれば手ぶらでOK） ※レッスンや自主練ごとに、ライザップオリジナルウォーターとおしぼりがもらえる
営業時間	7:00～23:00 ※従業員の稼働状況により営業時間が短縮になる場合があります。
備考	30日間全額返金保証あり ※入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。※ライザップゴルフにて販売する物品・60分3,300円のゴルフ力診断は返金保証外となります。 30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。

地下鉄赤塚で7つ目に紹介するのは、指導力が評判のライザップゴルフ新宿南口店です。

日ごろ副都心線を利用されていて新宿方面に通勤されている方だとアクセスしやすく、サボれない仕組みが人気のインドアゴルフスクールです。

マンツーマンでオンラインによるフォローアップも行っているので、レッスン内外関係なく期間中はゴルフ漬けの生活が送れます。

初心者・経験者問わず40代以降の男性に人気の傾向が。。。短期間で成果を出すことに特化している点も選ばれる理由の1つと言えます。

ライザップゴルフでは、自主練習のルーム使用料は無料、自主練習にもアドバイスがもらえるため、日々成長を実感しやすいかもしれません。

短期間に集中して反復練習を行うことになるため、正しいスイングが定着しやすく実はコスパが良かったりします！

初心者がゴルフレッスンに通ったほうが良いと言われる３つの理由

初心者がお金を掛けてまでゴルフスクールに通う必要があるのでしょうか。

ここでは、初心者がゴルフレッスンに通ったほうが良いと言われる理由を３つほどご紹介したいと思います。

それでは、順番に解説していきますね。

理由1：ゴルフクラブを揃えなくても練習ができる

ゴルフスクールに入会すると、クラブがなくても練習はできます。なぜなら、レンタルがあるからです。

ゴルフクラブは、その方の骨格や筋肉のつき方によって合うクラブも違ってきます。

自分に合うかどうか分からないゴルフクラブを買い揃えるよりも、まずはゴルフスクールでレンタルするのが賢いやり方。

スイングが固まってきてから揃えるようにしても全然遅くはないのです！

理由2：最低限知っておきたいマナーやルールが学べる

ゴルフは紳士のスポーツと呼ばれるだけあって、初心者であっても最低限知っておきたいマナーやルールがあります。

とくにコースデビューする際には、マナーやルールを知らないばかりに恥をかく。なんてことにはなりたくないですよね。

ゴルフスクールでは初心者がまず目標とするコースデビューがスムーズにできるようラウンドレッスンも提供しています。

初心者はくっついて行くだけで、それらが学べたり本物の芝生の上でボールが打てるのです！

理由3：正しいスイングを作ることだけに集中できる

• 「ゴルフクラブはどれがいいのか」
• 「マナーやルールを覚えないと」
• 「キレイなスイングってどんなの？」

なんてこと考え調べていたら、とても正しいスイングを作ることに集中なんてできないですよね。

覚えなければならないこと、身に付けなければならないことは山ほどありますが、初心者が何より時間とお金を掛けなければならないのはスイングを作り固めることです。

そのためには、徹底した反復練習と定期的なスイングチェックが必要。基礎がどれだけ大事なことか、わかっている人はゴルフスクールに通うのです！

地下鉄赤塚で初心者向けのインドアゴルフスクールをお探しなら「ZEN GOLF RANGE（ゼンゴルフレンジ）」がおすすめ！

体験レッスン	あり（税込3,300円）
レッスン場所	相互利用が可能（※一部店舗を除く）
レッスン方法	最大6名の少人数制
１レッスン時間	55分間
レッスン頻度	受け放題
クラブレンタル	無料
シューズレンタル	無料
ウェアレンタル	なし
グローブレンタル	無料
営業時間	店舗により異なる

地下鉄赤塚で初心者向けのインドアゴルフスクールをお探しなら「ゼンゴルフレンジ」がおすすめです。

なぜなら、高性能シュミレーターを使った根拠のある指導が好評だからです。

それに定額制で、レッスン受け放題・レンジ使い放題なのも早く上達したい人には魅力だと思います。

といっても相性や雰囲気の合う合わないはあるので、興味があれば、まずは体験レッスンに参加されてみてはいかがでしょうか。

初心者がインドアゴルフスクールを検討するときによくある質問

初心者はゴルフスクールに通ったほうがいいですか？

はい、通うことをオススメします。なぜなら、ゴルフにはしっかりとした理論があるので、その理論をまずは頭で理解できること。そして客観的かつ論理的に指導してもらえるからです。

ゴルフ初心者ですが独学で上手くなりますか？

初心者の方の独学はあまりオススメしません。なぜなら、変なクセが身についてしまう恐れがあるからです。一度ついた変なクセを直すとなると、結果的に無駄な時間や費用を使うことになってします。

ゴルフクラブは最初に揃えたほうがいいですか？

骨格や筋肉のつき方によって合うクラブは異なるため、まずはレンタルで始めるのがベター。スイングが固まってきたら相談するような流れだと費用も無駄になりにくいでしょう。

インドアレッスンと屋外レッスの違いは何ですか？

インドアレッスンでは目の前のボールに集中できるためスイングをじっくり固められます。一方、屋外レッスンでは飛距離や曲がり具合がわかるため、つぎにどのような練習をしたらいいのかが分かります。

初心者でもラウンドレッスンは必要ですか？

スイングが固まってきたらラウンドレッスンをおすすめします。なぜなら、ラウンド中のマナーやルールが学べるだけでなく、本物の芝の上で打つ感覚が養えるからです。コースに平らな場所はないため、今後の課題も見つかることでしょう。