初心者向けは？高円寺のインドアゴルフスクールおすすめ７選！

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高円寺で初心者におすすめのインドアゴルフスクールはどれくらいあるのでしょうか。

結果からお伝えすると、高円寺におすすめできるインドアゴルフスクールは見当たりません。

そのため、中央線沿線ということもあり新宿まで出たほうが選択肢はグッと広がります！

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検証基準は？

評価ポイント	評価基準
スクール実績	これまでの会員数や指導経験などの実績は選ぶ上で重要なポイントになりますよね。そこでこの記事では、累計会員数や指導経験から生まれた特徴などを調査しました。
コストパフォーマンス	料金が安いか高いかではなく、その料金に見合う価値があるかどうかが選ぶ上で重要なポイントになります。ここでは入会金やレッスン料、その他費用について調査しました。
上達への満足度	自分が通ったらどれくらい上達できるのか。いま通っている人はどれほど上達を実感しているのかは非常に気になるポイントですよね。利用者がどれくらい満足しているか調査しました。
サポート体制の手厚さ	正しくキレイなスイングは一朝一夕では身につかないもの。レッスン中の指導方法はもちろん、レッスン外のサポートに対する満足度を調査してみました。
施設や設備の充実度	上手くなるための環境が整っているかどうかは重要なポイント。たとえばシミュレーターはあるのか。どこまでレンタルしているかなど施設や設備の充実ぶりを調査しました。

この記事では、上記のインドアゴルフスクールについて詳しく解説していきます。

インドアゴルフスクールで迷っているなら、ぜひ参考にしてみてください！

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※：特段記載がない限り、価格はすべて税込表示です

※：2024年9月26日時点の情報で最新のものと異なる場合があります

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杉並区のインドアゴルフスクール一覧

阿佐ケ谷　荻窪　西荻窪　南阿佐ケ谷　新高円寺　東高円寺　方南町　八幡山　永福町　西永福　浜田山　高井戸　富士見ヶ丘　久我山　下井草　井荻　上井草

インドアゴルフスクール選ぶときの３つのポイント

初心者が効率よく上達を目指すならインドアゴルフスクールは有効な手段の１つですが、どんな点に注意して選べばいいのか疑問に感じている人もいますよね。

この見出しでは、そのような悩みをお持ちの方向けに、ゴルフスクールを選ぶときのポイントについて３つお伝えしたいと思います。

それでは、順番に解説していきますね。

ポイント1：トレーナーの質がいいゴルフスクールを選ぶ

トレーナーの質といっても、有名人だからとか、プロゴルファーだったから良いと言っているわけではありません。

トレーナー自身の腕前も大切かもしれませんが、重要なのは「人となりの良さ（＝質の良さ）」だと思います。

実際、一度体験したくらいでは指導スキルが高いかどうかなんて分からない。初心者だったら、なおさらですよね＾＾；

ただ、心配りや気遣いのできる人かどうか、丁寧に対応してくれているか。といった人となりは垣間見ることができるはずです。

そのため、ゴルフスクールを選ぶならトレーナーの振る舞いもチェックするといいでしょう！

ポイント2：レッスンスタイルが合っているゴルフスクールを選ぶ

インドアゴルフスクールのレッスンスタイルは大きくわけて上記の3つ。初心者の方であればマンツーマンレッスンがおすすめです。

なぜなら、基礎の段階から正しいスイングかどうかチェックしてもらえるからです。

正しく綺麗なスイングを基礎とするなら、基礎がしっかりしているからこそ、その後の成長が見込める。つまりは上達スピードに影響を与えることになります。

もちろんグループレッスンでも基礎が身につくスクールはたくさんあります。ただそれでもトレーナーを独占できるマンツーマンには及ばないでしょう。

ポイント3：無理なく通えそうなゴルフスクールを選ぶ

インドアゴルフスクールの通いやすさを決める要因としては、最低でも上記のような点をチェックするといいでしょう。

最初はモチベーションも高いので多少の無理もきくかもしれませんが、そもそもモチベーションって維持するの難しいですよね。

モチベーションの低い時期に無理して通えばいずれ嫌になります。結局続かなくなるという悪循環に陥る可能性も考えら得るので無理して通うのは止めましょう。

高円寺で初心者におすすめしたいインドアゴルフスクール７選！

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1．高円寺で40代以降の男性初心者におすすめのインドアゴルフスクール「RIZAPゴルフ」

体験レッスン	体験レッスン付きゴルフ力診断3,300円 ※ライザップゴルフでのトレーニング、カウンセリング、ゴルフ力診断等のサービスを未経験の方に限る※お支払いはクレジットカード、デビットカード、交通・流通系電子マネーに限る
レッスン場所	レッスンは所属店鋪・自主練（無料）は全国19店鋪どこでも利用可
レッスン方法	専属トレーナーによるマンツーマン
１レッスン時間	50分間
レッスン頻度	週2回推奨
入会金	55,000円
レッスン料	16回：382,800円 24回：541,200円 32回：686,400円
レンタル品 (無料)	クラブ・シューズ・ウエア（グローブさえあれば手ぶらでOK） ※レッスンや自主練ごとに、ライザップオリジナルウォーターとおしぼりがもらえる
営業時間	7:00～23:00 ※従業員の稼働状況により営業時間が短縮になる場合があります。
備考	30日間全額返金保証あり ※入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。※ライザップゴルフにて販売する物品・60分3,300円のゴルフ力診断は返金保証外となります。 30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。

高円寺で1つ目に紹介するインドアゴルフスクールは、RIZAPゴルフ（ライザップゴルフ）です。

短期間かつ完全マンツーマンで確実に成果を出したい40代以降の男性初心者に人気で、有名どころで実績が豊富なインドアゴルフです。

場所は新宿南口にありますが、代々木からもアクセスできるので、高円寺にお住まいで大江戸線使って通勤されている人でも通いやすいでしょう。

スポーツ選手がオフに専属トレーナー付けてトレーニングしてるとこ見たことありませんか？あんなイメージで利用できるので、レッスン内外問わず徹底してサポートしてくれます。

（※自主練習のフォローはオンラインで、トレーナーの公休日は除きます）

その分、レッスン料は決して安いとは言えませんが、短期間に集中して反復練習を行うことになるため、正しいスイングが定着しやすく実はコスパが良かったりします。

2．高円寺で20~30代の初心者におすすめのインドアゴルフスクール「チキンゴルフ」

体験レッスン	無料カウンセリングに「＋3,000円(税込)」でお試し可
レッスン場所	所属店鋪
レッスン方法	パーソナルレッスン ※予約状況によりトレーナーが複数人を担当するケースあり
１レッスン時間	50分間
レッスン頻度	自由予約制で回数プランなら上限あり、通い放題プランなら上限なし
クラブレンタル	無料
シューズレンタル	無料（靴下含む）
ウェアレンタル	無料
グローブレンタル	無料
営業時間	7：00～23：00（休みは年末年始のみ） ※施設によっては一部異なる店鋪もあります

高円寺で2ヶ所目に紹介するのは、チキンゴルフです。

高円寺から電車で約10分。西武新宿駅の西側で営業している初心者にもやさしいインドアゴルフスクールです。

最新のシミュレーターを活用し分かりやすく丁寧アドバイスが好評で、つぎのような特徴もあります。

営業時間が長いので、朝活でも仕事終わりでもレッスンが可能。仕事が忙しくて通えるか心配な人にもオススメできます。

スイング分析ができたり、自分のスイングをスマホで確認できたりと高性能機器がフォーム固めにも改善にもめちゃめちゃ役立っているのです！

3．高円寺で安くて初心者におすすめなインドアゴルフスクール「ステップゴルフ」

スクールシリーズ	ステップゴルフ／ステップゴルフプラス／STEPGOLF EXtra／STEPGOLF PREMIUM
レッスン場所	EXtraかPREMIUMシリーズに入会された場合、同系列店舗の相互利用可能。それ以外は契約店舗のみ。
体験レッスン	無料
レッスン頻度	定額習い放題
入会初期費用	43,780円（体験当日入会で32,780円） ※内訳：会員登録費＋会員証発行費＋個人カルテ・カリキュラム作成費＋会員限定イベント参加権
レッスン料 (月額)	5,478円~19,800円で店舗やコースにより異なります。 ※入会時は月会費2ヶ月分（初月日割り）が必要
レンタル品 (無料)	ゴルフクラブ・シューズ
営業時間	シリーズにより異なる

※価格は2024/7/15時点で税込表示

シリーズとは何ですか？　※クリックで開きます

ステップゴルフには4つのシリーズ（店舗種類）があり、料金や営業時間が異なります。

• ステップゴルフ

  シリーズの中では最もベーシックなスタイル

• ステップゴルフプラス

  スイング解析機を導入し店舗によっては24時間営業

• STEPGOLF EXtra

  シミュレータ付き、EXtra店舗の相互利用が可能で24時間営業（一部除く）

• STEPGOLF PREMIUM

  最新シュミレータ完備、ラグジュアリーな空間でマンツーマン

高円寺で3つ目に紹介するのは、ステップゴルフです。

高円寺から見ると下り線の荻窪で営業しているインドアゴルフスクールで、24時間営業していてレッスンタイム以外はインドア練習場としても利用できます。

月額が定額でリーズナブルな上に習い放題・打ち放題だから、モチベーションの高い内にどんどん通って練習できるのが魅力の1つ。つぎのような特徴があります。

クラブもシューズもレンタル無料なので手ぶらでOK！少し仕事で遅くなったとしても立ち寄ることができます。

打席は個室ではなくオープンな上に、ノータッチレッスンだから女性も安心して通えると思います。

とりあえず安く始めてみたい初心者や、新宿まで出る機会の少ない人は、チェックしてみてくださいね！

4．高円寺で女性にオススメの初心者専用インドアゴルフスクール「サンクチュアリゴルフ」

体験レッスン	50分：2,200円
レッスン場所	全店舗共通会員サービス利用(月会費に+5,500円)でどこでもレッスン可
レッスン方法	最大5~6名の少人数制
１レッスン時間	50分間
レッスン頻度	通い放題 ※インドアレッスン6回でコースレッスン1回というサイクル
会員コース	フルタイム会員は店休日以外すべて デイタイム会員は平日9：00~17：00（祝祭日除く）
入会金	11,000円→5,500円
レッスン料 (有楽町店の場合)	フルタイム女性：21,890円／月（初月0円） フルタイム男性：27,390円／月（初月0円） デイタイム女性：17,490円／月（初月0円） デイタイム男性：22,990円／月（初月0円）
レンタル品 (無料)	クラブ・シューズ(靴下持参)・グローブ
営業時間	平日7:00~23:00／土・祝8:00~21:00／日曜8:00~20:00 ※上記は銀座有楽町店のもので店舗により異なる場合があります。

高円寺で4ヶ所目に紹介するのは、サンクチュアリゴルフです。

高円寺からJR中央線で10分弱。新宿駅の東口でオープンしているインドアゴルフスクールで、レッスンタイム以外はインドアゴルフ練習場としても使えます。

初心者専用で女性ビギナーにおすすめ。その理由は料金もレッスン内容も女性向けに設計されているからです！

通い放題で24時間営業なので仕事帰りにも寄りやすい。コースレッスンがプランに入っているのでラウンドデビューも目指せます！

ゴルフに興味のある友達がいなくて迷っているなら、まずは体験レッスンに参加し一人でも入りやすいかどうか確かめてみてはいかがでしょうか。

ただし男性も通えますが、女性向けで少人数制のため、「都度アドバイスが欲しい方」や「気を使いすぎてしまう男性」には不向きの可能性もあります。

5．高円寺で初心者がビジネスゾーン理論を学ぶならおすすめは「ゴルフパフォーマンス」

体験レッスン	無料
レッスン場所	所属店舗のみ
レッスン方法	完全個室のマンツーマンレッスン
１レッスン時間	1レッスン50分
レッスン頻度	自由予約制
入会金	30,000円
レッスン料 (月額)	トライアルコース(6回)：107,800円 ベーシックコース(12回)：217,800円 プレミアムコース(18回)：327,800円 ※各コースでは有効期限や付加サービスが異なります。
レンタル品 (無料)	クラブ・シューズ(靴下持参)・グローブ・ボール
営業時間	店舗により異なります

※価格は税込表示で情報は2024/4/22時点

高円寺で5ヶ所目に紹介するインドアゴルフスクールは、ゴルフパフォーマンスです。

新宿駅の西口で営業しているので、西新宿または都庁前からも通える。高円寺からなら3駅利用できます！

特許取得済みのレッスンプログラムが魅力のゴルフスクールで、その他にもつぎのような特徴があります。

完全個室のマンツーマンレッスンだから、コーチ独占で初心者の方でもじっくりレッスンを受けることができます。

有効期限はありますが自由予約制なのでスケジュール調整もしやすく、自分の都合に合わせやすいのもメリットと言えるでしょう。

まっさらな初心者だからこそ、自己流なんて止めて最初からビジネスゾーン練習に取り組むのもありだと思います。

6．高円寺で定額制でレッスン受け放題のインドアゴルフスクール「ZEN GOLF RANGE」

体験レッスン	あり（税込3,300円）
レッスン場所	相互利用が可能（※一部店舗を除く）
レッスン方法	最大6名の少人数制
１レッスン時間	55分間
レッスン頻度	受け放題
クラブレンタル	無料
シューズレンタル	無料
ウェアレンタル	なし
グローブレンタル	無料
営業時間	店舗により異なる

高円寺にお住まいで職場が中野区にある人なら、中野坂上にあるZEN GOLF RANGE（ゼンゴルフレンジ）は通いやすいかもしれません。

サブスク型でレッスン受け放題・レンジ使い放題というところが初心者にもハードルが低く入会しやすいのかなと。

最大6名にもなる少人数制レッスンですが、会員1人ひとりにレッスンカルテが作成されているため指導は個別。その他にもつぎのような特徴があります。

高精度シュミレーターによりスイング改善に必要な項目が数値化されているので、頭で理解してから練習に取り組めます。

シュミレーターはレッスン外も使えるので、効率のいい自主練習ができます！

7．高円寺で初心者にもおすすめなハイテクインドアスクール「ゴルフテック」

体験レッスン	初回スイング診断11,000円をもとに体験レッスン
レッスン場所	全スタジオ利用可
レッスン方法	マンツーマン
１レッスン時間	30分間
レッスン頻度	回数制
クラブレンタル	無料
シューズレンタル	無料
ウェアレンタル	なし
グローブレンタル	無料
営業時間	平日 10：00～22：00／土日祝 8：00～20：00

高円寺で7つ目に紹介するインドアゴルフスクールは、ゴルフパフォーマンスです。

独自システムをベースに科学的アプローチが魅力で、改善点を目でも頭でも理解してからレッスンを進めることができます。

すべてが完全個室のマンツーマンなので、失敗したって恥ずかしくないのがグッド！その他にもつぎのような特徴があります。

どのスタジオでもレッスンが受講できるので、平日と休日・週初めと週末で通う店舗を変えることも可能です。

代々木と六本木に店舗があるので、高円寺からなら大江戸線を利用されている方だと通いやすく続けやすいでしょう。

レッスンは回数制プランなのでマイペースに通うことができ、決まった曜日・時間に通うことが難しい方でも続けやすいと思います（有効期限があります）。

初心者がゴルフレッスンに通ったほうが良いと言われる３つの理由

初心者がお金を掛けてまでゴルフスクールに通う必要があるのでしょうか。

ここでは、初心者がゴルフレッスンに通ったほうが良いと言われる理由を３つほどご紹介したいと思います。

それでは、順番に解説していきますね。

理由1：ゴルフクラブを揃えなくても練習ができる

ゴルフスクールに入会すると、クラブがなくても練習はできます。なぜなら、レンタルがあるからです。

ゴルフクラブは、その方の骨格や筋肉のつき方によって合うクラブも違ってきます。

自分に合うかどうか分からないゴルフクラブを買い揃えるよりも、まずはゴルフスクールでレンタルするのが賢いやり方。

スイングが固まってきてから揃えるようにしても全然遅くはないのです！

理由2：最低限知っておきたいマナーやルールが学べる

ゴルフは紳士のスポーツと呼ばれるだけあって、初心者であっても最低限知っておきたいマナーやルールがあります。

とくにコースデビューする際には、マナーやルールを知らないばかりに恥をかく。なんてことにはなりたくないですよね。

ゴルフスクールでは初心者がまず目標とするコースデビューがスムーズにできるようラウンドレッスンも提供しています。

初心者はくっついて行くだけで、それらが学べたり本物の芝生の上でボールが打てるのです！

理由3：正しいスイングを作ることだけに集中できる

• 「ゴルフクラブはどれがいいのか」
• 「マナーやルールを覚えないと」
• 「キレイなスイングってどんなの？」

なんてこと考え調べていたら、とても正しいスイングを作ることに集中なんてできないですよね。

覚えなければならないこと、身に付けなければならないことは山ほどありますが、初心者が何より時間とお金を掛けなければならないのはスイングを作り固めることです。

そのためには、徹底した反復練習と定期的なスイングチェックが必要。基礎がどれだけ大事なことか、わかっている人はゴルフスクールに通うのです！

高円寺で初心者がインドアゴルフスクールに迷ったら、ライザップゴルフがおすすめ！

体験レッスン	体験レッスン付きゴルフ力診断3,300円 ※ライザップゴルフでのトレーニング、カウンセリング、ゴルフ力診断等のサービスを未経験の方に限る※お支払いはクレジットカード、デビットカード、交通・流通系電子マネーに限る
レッスン場所	レッスンは所属店鋪・自主練（無料）は全国19店鋪どこでも利用可
レッスン方法	専属トレーナーによるマンツーマン
１レッスン時間	50分間
レッスン頻度	週2回推奨
入会金	55,000円
レッスン料	16回：382,800円 24回：541,200円 32回：686,400円
レンタル品 (無料)	クラブ・シューズ・ウエア（グローブさえあれば手ぶらでOK） ※レッスンや自主練ごとに、ライザップオリジナルウォーターとおしぼりがもらえる
営業時間	7:00～23:00 ※従業員の稼働状況により営業時間が短縮になる場合があります。
備考	30日間全額返金保証あり ※入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。※ライザップゴルフにて販売する物品・60分3,300円のゴルフ力診断は返金保証外となります。 30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。

高円寺で初心者がインドアゴルフスクールに迷ったら、ライザップゴルフがおすすめです。

なぜなら、徹底的にスイング作りに取り組めるからです。

スイングが固まらない内は、とにかく他人にチェックしてもらうのが一番。リアルタイムで自分の姿は見れませんからね＾＾

加えて自主練習や自分で回ったラウンドにもアドバイスがもらえます。

短期間で集中して成果を出したいなら、まずは体験レッスン付きのゴルフ力診断で課題と解決方法を明確にしてみませんか。

初心者がインドアゴルフスクールを検討するときによくある質問

初心者はゴルフスクールに通ったほうがいいですか？

はい、通うことをオススメします。なぜなら、ゴルフにはしっかりとした理論があるので、その理論をまずは頭で理解できること。そして客観的かつ論理的に指導してもらえるからです。

ゴルフ初心者ですが独学で上手くなりますか？

初心者の方の独学はあまりオススメしません。なぜなら、変なクセが身についてしまう恐れがあるからです。一度ついた変なクセを直すとなると、結果的に無駄な時間や費用を使うことになってします。

ゴルフクラブは最初に揃えたほうがいいですか？

骨格や筋肉のつき方によって合うクラブは異なるため、まずはレンタルで始めるのがベター。スイングが固まってきたら相談するような流れだと費用も無駄になりにくいでしょう。

インドアレッスンと屋外レッスの違いは何ですか？

インドアレッスンでは目の前のボールに集中できるためスイングをじっくり固められます。一方、屋外レッスンでは飛距離や曲がり具合がわかるため、つぎにどのような練習をしたらいいのかが分かります。

初心者でもラウンドレッスンは必要ですか？

スイングが固まってきたらラウンドレッスンをおすすめします。なぜなら、ラウンド中のマナーやルールが学べるだけでなく、本物の芝の上で打つ感覚が養えるからです。コースに平らな場所はないため、今後の課題も見つかることでしょう。