初心者向けは？笹塚のインドアゴルフスクールおすすめ７選！

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笹塚で初心者におすすめのインドアゴルフスクールはどれくらいあるのでしょうか。

結果から伝えすと、笹塚にはあまりインドアゴルフスクールはありません。

そのため周辺地域を含めて探したほうが、より自分に適したレッスンが見つけやすくなります。

以下７つから選ぶといいでしょう。

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検証基準は？

評価ポイント	評価基準
スクール実績	これまでの会員数や指導経験などの実績は選ぶ上で重要なポイントになりますよね。そこでこの記事では、累計会員数や指導経験から生まれた特徴などを調査しました。
コストパフォーマンス	料金が安いか高いかではなく、その料金に見合う価値があるかどうかが選ぶ上で重要なポイントになります。ここでは入会金やレッスン料、その他費用について調査しました。
上達への満足度	自分が通ったらどれくらい上達できるのか。いま通っている人はどれほど上達を実感しているのかは非常に気になるポイントですよね。利用者がどれくらい満足しているか調査しました。
サポート体制の手厚さ	正しくキレイなスイングは一朝一夕では身につかないもの。レッスン中の指導方法はもちろん、レッスン外のサポートに対する満足度を調査してみました。
施設や設備の充実度	上手くなるための環境が整っているかどうかは重要なポイント。たとえばシミュレーターはあるのか。どこまでレンタルしているかなど施設や設備の充実ぶりを調査しました。

この記事では、上記のインドアゴルフスクールについて詳しく解説していきます。

インドアゴルフスクール選びで迷っているなら、ぜひ参考にしてみてください！

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※：特段記載がない限り、価格はすべて税込表示です

※：2025年8月7日時点の情報で最新のものと異なる場合があります

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渋谷区のおすすめインドアゴルフスクール一覧

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インドアゴルフスクール選びで失敗しない３つのポイント

初心者が効率よく上達を目指すならインドアゴルフスクールは有効な手段の１つですが、どのような点に注意して選べばいいのでしょうか。

この見出しでは、インドアゴルフのスクール選びのポイントについて３つお伝えしたいと思います。

それでは、順番に解説していきますね。

ポイント1：インストラクターの質がいいゴルフスクールを選ぶ

インストラクターの質といっても、有名人だからとか、プロゴルファーだったから良いと言っているわけではありません。

インストラクター自身の腕前は大切かもしれませんが、それよりも重要なのは「人となりの良さ（＝質の良さ）」だと思います。

実際、一度体験したくらいで良い悪いは判断できない。

その代わり心配りや気遣いのできる人かどうか、親身になって説明してくれているか。といった人となりは垣間見ることができるはずです。

そのため、ゴルフスクールを選ぶならインストラクターの振る舞いもチェックするといいでしょう！

ポイント2：レッスンスタイルが合っているゴルフスクールを選ぶ

インドアゴルフスクールのレッスンスタイルは大きくわけて上記の3つ。初心者の方であればマンツーマンレッスンがおすすめです。

なぜなら、基礎の段階から正しいスイングかどうかチェックしてもらえるからです。

正しく綺麗なスイングを基礎とするなら、基礎がしっかりしているからこそ、その後の成長が見込める。つまりは上達スピードに影響を与えることになります。

もちろんグループレッスンでも基礎が身につくスクールはたくさんあります。それでも短期間で脱初心者を目指すならマンツーマンには及ばないでしょう。

ポイント3：無理なく通えそうなゴルフスクールを選ぶ

インドアゴルフスクールの通いやすさを決める要因としては、最低でも上記のような点をチェックするといいでしょう。

最初はモチベーションも高いので多少の無理もきくかもしれませんが、そもそもモチベーションって維持するの難しいですよね。

モチベーションの低い時期に無理して通えばいずれ嫌になります。結局続かなくなるという悪循環に陥る可能性が高くなるので無理して通うのは止めましょう。

笹塚で初心者におすすめしたいインドアゴルフスクール７選！

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1．笹塚で女性向けのインドアスクールをお探しなら「サンクチュアリゴルフ」が初心者におすすめ！

体験レッスン	50分：2,200円
レッスン場所	全店舗共通会員サービス利用(月会費に+5,500円)でどこでもレッスン可
レッスン方法	最大5~6名の少人数制
１レッスン時間	50分間
レッスン頻度	通い放題 ※インドアレッスン6回でコースレッスン1回というサイクル
会員コース	フルタイム会員は店休日以外すべて デイタイム会員は平日9：00~17：00（祝祭日除く）
入会金	11,000円→5,500円
レッスン料 (有楽町店の場合)	フルタイム女性：21,890円／月（初月0円） フルタイム男性：27,390円／月（初月0円） デイタイム女性：17,490円／月（初月0円） デイタイム男性：22,990円／月（初月0円）
レンタル品 (無料)	クラブ・シューズ(靴下持参)・グローブ
営業時間	平日7:00~23:00／土・祝8:00~21:00／日曜8:00~20:00 ※上記は銀座有楽町店のもので店舗により異なる場合があります。

笹塚で最初に紹介するインドアゴルフスクールは、サンクチュアリゴルフです。

笹塚の駅前で開校している24時間営業でインドアのゴルフスクール兼練習場です。

初心者専用でレッスンも料金も女性向けに設計されているので、ゴルフを始めてみたい女性にピッタリだと思います！

レッスンは受け放題。24時間営業しているのでレッスンタイム以外はインドアゴルフ練習場としても利用できます。

初心者上達プログラムも用意されているし、6打席中1打席だけですが左打ちにも対応しているのでサウスポーの方でも通えます。

ただ少人数制のレッスンのため、あなたの横でじっくり指導して欲しいと感じている人には不向きかもしれません。

2．笹塚でシュミレーションゴルフ教室をお探しなら「ZEN GOLF ACADEMY」が初心者にもおすすめ！

体験レッスン	あり（税込3,300円）
レッスン場所	相互利用が可能（※一部店舗を除く）
レッスン方法	最大6名の少人数制
１レッスン時間	55分間
レッスン頻度	受け放題
クラブレンタル	無料
シューズレンタル	無料
ウェアレンタル	なし
グローブレンタル	無料
営業時間	店舗により異なる

笹塚で2つ目に紹介するのは、ZEN GOLF ACADEMY（ゼンゴルフアカデミー）です。

笹塚からだと下り方面になりますが永福町の駅近で営業しているサブスク型のインドアゴルフスクールです。

全打席で毎回自動で2方向からスイング撮影できるので、初心者のスイング固めにも適しています。

高精度シミュレーターを活用した論理的な指導が魅力で、少人数制を採用することでリーズナブルな月会費を実現しています。

シュミレーターはレッスン外も使えるので、効率のいい自主練習ができるのです！

こちらの店舗は定休日もなく24時間営業。たっぷり練習したい人は、まずは体験レッスンに参加し自分に合うかどうか確認されてみてはいかがでしょうか。

3．変なクセにお悩みで笹塚のゴルフスクールお探しなら「ライザップゴルフ」が初心者にもおすすめ！

体験レッスン	体験レッスン付きゴルフ力診断3,300円 ※ライザップゴルフでのトレーニング、カウンセリング、ゴルフ力診断等のサービスを未経験の方に限る※お支払いはクレジットカード、デビットカード、交通・流通系電子マネーに限る
レッスン場所	レッスンは所属店鋪・自主練（無料）は全国19店鋪どこでも利用可
レッスン方法	専属トレーナーによるマンツーマン
１レッスン時間	50分間
レッスン頻度	週2回推奨
入会金	55,000円
レッスン料	16回：382,800円 24回：541,200円 32回：686,400円
レンタル品 (無料)	クラブ・シューズ・ウエア（グローブさえあれば手ぶらでOK） ※レッスンや自主練ごとに、ライザップオリジナルウォーターとおしぼりがもらえる
営業時間	7:00～23:00 ※従業員の稼働状況により営業時間が短縮になる場合があります。
備考	30日間全額返金保証あり ※入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。※ライザップゴルフにて販売する物品・60分3,300円のゴルフ力診断は返金保証外となります。 30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。

笹塚で3つ目に紹介するインドアゴルフスクールは、評判上々のライザップゴルフ新宿南口店です。

笹塚からなら京王線で新宿に出るとアクセスしやすく代々木で開校中。一人ひとりに合わせた専用プログラムが好評で会員の9割が40代以上です。

初心者レベルから脱出できない人や、スコアやドライバーの飛距離に伸び悩む人が通っており、マンツーマンで着実に成果を出したい方に支持されています。

マンツーマンで人目を気にせず集中できる環境と、レッスン外の自主トレやラウンドにもアドバイスが貰える徹底サポートがライザップゴルフの強みです。

一見すると高く感じる料金もライザップ独自のメソッドと高性能な機器により、短期間で正しいスイングが定着しやすいので結局はコスパが良くなるのです！

ただし期間中毎日のように練習時間を確保できないと上達は見込めないので、数ヶ月だけでも集中できない人には不向きだと思います。

4．笹塚でビジネスゾーン理論が学べるスクールをお探しなら「ゴルフパフォーマンス」が初心者にもおすすめ！

体験レッスン	無料
レッスン場所	所属店舗のみ
レッスン方法	完全個室のマンツーマンレッスン
１レッスン時間	1レッスン50分
レッスン頻度	自由予約制
入会金	30,000円
レッスン料 (月額)	トライアルコース(6回)：107,800円 ベーシックコース(12回)：217,800円 プレミアムコース(18回)：327,800円 ※各コースでは有効期限や付加サービスが異なります。
レンタル品 (無料)	クラブ・シューズ(靴下持参)・グローブ・ボール
営業時間	店舗により異なります

※価格は税込表示で情報は2024/4/22時点

笹塚で4つ目に紹介するインドアゴルフスクールは、ゴルフパフォーマンスです。

最寄り駅としては都庁前になりますが、甲州街道沿いなので笹塚からでもアクセスに便利。日ごろ、バイクや自転車で移動されている方だと、より通いやすいかもしれません。

特許取得済みのレッスンプログラムが魅力で、高性能機器を活用したレッスン内容はチキンゴルフと似ていて比べてみてもいいでしょう。

新宿365店は24時間365日営業しているのため、レッスンタイム以外はインドアゴルフ練習場としても利用が可能です。

ゴルフパフォーマンスは個室でマンツーマンだからゴルフに集中できる。人の目を気にしたり、周りに気を使う必要がありません。

有効期限はありますが自由予約制なのでスケジュールが調整しやすく、自分の都合に合わせやすいのはメリットと言えるでしょう。

5．楽しそうなインドアスクールを笹塚でお探しなら「チキンゴルフ」が初心者にもおすすめ！

体験レッスン	無料カウンセリングに「＋3,000円(税込)」でお試し可
レッスン場所	所属店鋪
レッスン方法	パーソナルレッスン ※予約状況によりトレーナーが複数人を担当するケースあり
１レッスン時間	50分間
レッスン頻度	自由予約制で回数プランなら上限あり、通い放題プランなら上限なし
クラブレンタル	無料
シューズレンタル	無料（靴下含む）
ウェアレンタル	無料
グローブレンタル	無料
営業時間	7：00～23：00（休みは年末年始のみ） ※施設によっては一部異なる店鋪もあります

笹塚で5校目に紹介するのは、口コミでも評判の良いチキンゴルフ新宿店です。

新宿西口にあるので笹塚にお住まいで新宿まで通勤されている方だと通いやすいと思います。

20~30代を中心に幅広い世代に人気のインドアゴルフスクールで、優しく丁寧な指導が評判。営業時間が長いので朝活、夜活どっちもOKです！

最新のシミュレーターを活用し分かりやすいアドバイスが初心者にも好評。レッスン中に撮影したスイングはあとからスマホでも確認ができます！

ゴルフを楽しむことにフォーカスしているので、通えばきっと次のレッスンが待ち遠しくなるはず♪

ガチすぎるのが苦手な人は、一度お試しレッスンに参加されてみてはいかがでしょうか。

6．笹塚で24時間営業のインドアゴルフをお探しなら「わたしのゴルフ」もおすすめ！

体験レッスン	無料
レッスン場所	系列全店の利用が可能
レッスン方法	最大5~6名の少人数制
１レッスン時間	1レッスン50分
レッスン頻度	習い放題
入会金	38,280円（無料体験後、即時入会で割引あり）
レッスン料 (月額)	平日デイタイム：6,980円／平日プラン：9,878円／全日プラン：10,978円／どこでもプラン：12,078円など
レンタル品 (無料)	ゴルフクラブ・グローブ・シューズ
営業時間	平日 14:00~22:00／土日祝 9:00~19:00 ※セルフタイムは24時間利用可能

※価格は税込表示で情報は2024/4/22時点

笹塚で6ヶ所目にご紹介するのは「わたしのゴルフ」です。

西武新宿の駅裏にあるので笹塚からだと少し遠くなりますが、それでも歌舞伎町周辺に職場があるなら十分アクセス可能。ゴルフクラブやシューズ、グローブはすべて無料レンタルできます。

レッスンタイム以外は24時間利用できる。夜間にレッスンを受けたあと、そのまま深夜まで反復練習なんてことも可能です。

インストラクターの接客態度や接遇に力を入れているインドアゴルフスクールで、わかりやすく丁寧な説明に努めています。

安価な月額料金が魅力な反面、最大5~6名の少人数制レッスンのため、1人ひとりに対応する時間が短くなる可能性がある点は留意しておくといいでしょう。

7．笹塚で初心者も通いやすいインドアゴルフスクールをお探しなら「ステップゴルフ」がおすすめ！

スクールシリーズ	ステップゴルフ／ステップゴルフプラス／STEPGOLF EXtra／STEPGOLF PREMIUM
レッスン場所	EXtraかPREMIUMシリーズに入会された場合、同系列店舗の相互利用可能。それ以外は契約店舗のみ。
体験レッスン	無料
レッスン頻度	定額習い放題
入会初期費用	43,780円（体験当日入会で32,780円） ※内訳：会員登録費＋会員証発行費＋個人カルテ・カリキュラム作成費＋会員限定イベント参加権
レッスン料 (月額)	5,478円~19,800円で店舗やコースにより異なります。 ※入会時は月会費2ヶ月分（初月日割り）が必要
レンタル品 (無料)	ゴルフクラブ・シューズ
営業時間	シリーズにより異なる

※価格は2024/7/15時点で税込表示

シリーズとは何ですか？　※クリックで開きます

ステップゴルフには4つのシリーズ（店舗種類）があり、料金や営業時間が異なります。

• ステップゴルフ

  シリーズの中では最もベーシックなスタイル

• ステップゴルフプラス

  スイング解析機を導入し店舗によっては24時間営業

• STEPGOLF EXtra

  シミュレータ付き、EXtra店舗の相互利用が可能で24時間営業（一部除く）

• STEPGOLF PREMIUM

  最新シュミレータ完備、ラグジュアリーな空間でマンツーマン

笹塚で7つ目に紹介するのは、ステップゴルフです。

元代々木で営業しているので、笹塚からだと少し通いにくいかも。それでも安価な料金と練習場としても利用できる点は大きなメリットです。

月額定額制で通い放題。利用するほど上達が見込める上に1回あたりの料金が安くなるため初心者も通いやすい教室です。

クラブもシューズもレンタル無料なので手ぶらでOK！少し仕事で遅くなったとしても立ち寄ることができます。

オープンな打席なので見通しが良いだけでなくノータッチレッスンだから女性も安心して通えると思います。

とりあえず安く始めてみたい初心者の人は、まずは自分に合うかどうか体験してみてはいかがでしょうか。

初心者がゴルフレッスンに通ったほうが良いと言われる３つの理由

初心者がお金を掛けてまでゴルフスクールに通う必要があるのでしょうか。

ここでは、初心者がゴルフレッスンに通ったほうが良いと言われる理由を３つほどご紹介したいと思います。

それでは、順番に解説していきますね。

理由1：ゴルフクラブを揃えなくても練習ができる

ゴルフスクールに入会すると、クラブがなくても練習はできます。なぜなら、レンタルがあるからです。

ゴルフクラブは、その方の骨格や筋肉のつき方によって合うクラブも違ってきます。

自分に合うかどうか分からないゴルフクラブを買い揃えるよりも、まずはゴルフスクールでレンタルするのが賢いやり方。

スイングが固まってきてから揃えるようにしても全然遅くはないのです！

理由2：最低限知っておきたいマナーやルールが学べる

ゴルフは紳士のスポーツと呼ばれるだけあって、初心者であっても最低限知っておきたいマナーやルールがあります。

とくにコースデビューする際は、マナーやルールを知らないばかりに恥をかく。なんてことにはなりたくないですよね。

ゴルフスクールでは初心者がまず目標とするコースデビューがスムーズにできるようラウンドレッスンも提供しています。

初心者はくっついて行くだけで、それらが学べたり本物の芝生の上でボールが打てるのです！

理由3：正しいスイングを作ることだけに集中できる

• 「ゴルフクラブはどれがいいのか」
• 「マナーやルールを覚えないと」
• 「キレイなスイングってどんなの？」

なんてこと考え調べていたら、とても正しいスイングを作ることに集中なんてできないですよね。

覚えなければならないこと、身に付けなければならないことは山ほどありますが、初心者が何より時間とお金を掛けなければならないのはスイングを作り固めることです。

そのためには、徹底した反復練習と定期的なスイングチェックが必要。基礎がどれだけ大事なことか、わかっている人はゴルフスクールに通うのです！

笹塚でインドアゴルフスクールをお探しなら「サンクチュアリゴルフ」が初心者にはおすすめ！

体験レッスン	50分：2,200円
レッスン場所	全店舗共通会員サービス利用(月会費に+5,500円)でどこでもレッスン可
レッスン方法	最大5~6名の少人数制
１レッスン時間	50分間
レッスン頻度	通い放題 ※インドアレッスン6回でコースレッスン1回というサイクル
会員コース	フルタイム会員は店休日以外すべて デイタイム会員は平日9：00~17：00（祝祭日除く）
入会金	11,000円→5,500円
レッスン料 (有楽町店の場合)	フルタイム女性：21,890円／月（初月0円） フルタイム男性：27,390円／月（初月0円） デイタイム女性：17,490円／月（初月0円） デイタイム男性：22,990円／月（初月0円）
レンタル品 (無料)	クラブ・シューズ(靴下持参)・グローブ
営業時間	平日7:00~23:00／土・祝8:00~21:00／日曜8:00~20:00 ※上記は銀座有楽町店のもので店舗により異なる場合があります。

笹塚で初心者がインドアゴルフスクールで迷ったら「サンクチュアリゴルフ」がおすすめです。

なぜなら、笹塚の駅前でアクセスしやく初心者専用のゴルフスクールだからです。

月額も安めで定額制なので安心！通い放題でもあるので追加費用は気にせずシンプルにゴルフに集中できます。

女性向けに運営されているので、女性一人でも入会しやすいと思いますよ。

興味があれば、まずは体験レッスンに参加されてみてはいかがでしょうか。

初心者がインドアゴルフスクールを検討するときによくある質問

初心者はゴルフスクールに通ったほうがいいですか？

はい、通うことをオススメします。なぜなら、ゴルフにはしっかりとした理論があるので、その理論をまずは頭で理解できること。そして客観的かつ論理的に指導してもらえるからです。

ゴルフ初心者ですが独学で上手くなりますか？

初心者の方の独学はあまりオススメしません。なぜなら、変なクセが身についてしまう恐れがあるからです。一度ついた変なクセを直すとなると、結果的に無駄な時間や費用を使うことになってします。

ゴルフクラブは最初に揃えたほうがいいですか？

骨格や筋肉のつき方によって合うクラブは異なるため、まずはレンタルで始めるのがベター。スイングが固まってきたら相談するような流れだと費用も無駄になりにくいでしょう。

インドアレッスンと屋外レッスの違いは何ですか？

インドアレッスンでは目の前のボールに集中できるためスイングをじっくり固められます。一方、屋外レッスンでは飛距離や曲がり具合がわかるため、つぎにどのような練習をしたらいいのかが分かります。

初心者でもラウンドレッスンは必要ですか？

スイングが固まってきたらラウンドレッスンをおすすめします。なぜなら、ラウンド中のマナーやルールが学べるだけでなく、本物の芝の上で打つ感覚が養えるからです。コースに平らな場所はないため、今後の課題も見つかることでしょう。