【代々木上原】初心者にもおすすめのゴルフスクール７選！

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代々木上原で初心者にもおすすめのゴルフスクールはどれくらいあるのでしょうか。

結論からお伝えすると、代々木上原にゴルフスクールはあまりないので、周辺エリアにまで範囲を広げた方が選択肢は増えます。

そこで今回、代々木上原とその周辺エリアでおすすめのゴルフスクールを紹介していきます。

「正しくスイングを身につけたい」「変なクセはつけたくない」といったお悩みをお持ちなら、きっと役に立つはずです。

初心者の方はとくに最初が肝心なので、ぜひ参考にしてみてください！

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※：特段記載がない限り、価格はすべて税込表示です

※：2024年7月11日時点の情報で最新のものと異なる場合ばあります

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渋谷区のゴルフスクール一覧

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【代々木上原】初心者にもおすすめのゴルフスクール７選！

それではさっそく、代々木上原およびその周辺で通いやすく初心者にもおすすめできるゴルフスクールをご紹介。具体的にはつぎの7校です。

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1．代々木上原で初心者におすすめなゴルフスクール「ステップゴルフ」

スクールシリーズ	ステップゴルフ／ステップゴルフプラス／STEPGOLF EXtra／STEPGOLF PREMIUM
レッスン場所	EXtraかPREMIUMシリーズに入会された場合、同系列店舗の相互利用可能。それ以外は契約店舗のみ。
体験レッスン	無料
レッスン頻度	定額習い放題
入会初期費用	43,780円（体験当日入会で32,780円） ※内訳：会員登録費＋会員証発行費＋個人カルテ・カリキュラム作成費＋会員限定イベント参加権
レッスン料 (月額)	5,478円~19,800円で店舗やコースにより異なります。 ※入会時は月会費2ヶ月分（初月日割り）が必要
レンタル品 (無料)	ゴルフクラブ・シューズ
営業時間	シリーズにより異なる

※価格は2024/7/15時点で税込表示

シリーズとは何ですか？　※クリックで開きます

ステップゴルフには4つのシリーズ（店舗種類）があり、料金や営業時間が異なります。

• ステップゴルフ

  シリーズの中では最もベーシックなスタイル

• ステップゴルフプラス

  スイング解析機を導入し店舗によっては24時間営業

• STEPGOLF EXtra

  シミュレータ付き、EXtra店舗の相互利用が可能で24時間営業（一部除く）

• STEPGOLF PREMIUM

  最新シュミレータ完備、ラグジュアリーな空間でマンツーマン

代々木上原で最初におすすめするのは、ステップゴルフです。

元代々木にあるゴルフスクールで、レッスンタイム以外はセルフタイムとして24時間利用が可能です。

月額定額制でリーズナブル。通い放題だからモチベーションが維持できるうちにガンガン習えるのが魅力の1つ。以下のような特徴があります。

• あなた専用のレッスンメニューを用意
• 定額で習い放題なので通うほどお得
• 初心者専用カリキュラムも用意

クラブもシューズもレンタル無料なので手ぶらでOK！仕事帰りや遊びに行くついでにふらっと寄ることもできます。

代々木上原で24時間営業なので、仕事の忙しい人でも続けやすいと思います（レッスンタイム以外はセルフです）。

打席は個室ではなくオープンな上に、ノータッチレッスンだから女性も安心。

興味があれば、まずは体験レッスンに参加されてみてはいかがでしょうか。

2．代々木上原で早く上手くなりたい初心者におすすめのゴルフスクール「RIZAPゴルフ」

体験レッスン	体験レッスン付きゴルフ力診断3,300円 ※ライザップゴルフでのトレーニング、カウンセリング、ゴルフ力診断等のサービスを未経験の方に限る※お支払いはクレジットカード、デビットカード、交通・流通系電子マネーに限る
レッスン場所	レッスンは所属店鋪・自主練（無料）は全国19店鋪どこでも利用可
レッスン方法	専属トレーナーによるマンツーマン
１レッスン時間	50分間
レッスン頻度	週2回推奨
入会金	55,000円
レッスン料	16回：382,800円 24回：541,200円 32回：686,400円
レンタル品 (無料)	クラブ・シューズ・ウエア（グローブさえあれば手ぶらでOK） ※レッスンや自主練ごとに、ライザップオリジナルウォーターとおしぼりがもらえる
営業時間	7:00～23:00 ※従業員の稼働状況により営業時間が短縮になる場合があります。
備考	30日間全額返金保証あり ※入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。※ライザップゴルフにて販売する物品・60分3,300円のゴルフ力診断は返金保証外となります。 30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。

代々木上原で続いて紹介するのは、RIZAPゴルフ（ライザップゴルフ）です。

理想とするスイングを定着させることを目的としているゴルフスクールで、早く上手くなりたいと願うならオススメできます。

代々木上原からならクルマでもOKだし、南新宿まで出てくれば電車でも通えます。その他にも以下のような特徴があります。

• 練習メニューはトレーナーがプランニング
• 完全個室で高性能機器によりスイングの可視化を実現
• 週2の店舗レッスン以外はオンラインによる徹底サポート
• 道具やウェアのレンタル、レッスンルームとボール代も無料
• ミネラルウォーターやおしぼりも提供しているのでグローブだけ持参

プロスポーツ選手が専属トレーナーをつけているようなイメージで、レッスン外でも相談できるのが強み（※自主練習のフォローはオンラインになります）。

正直レッスン料は安くありませんが、短期間に集中してレッスンと自主練を行うため、タイパを重視する人にピッタリです。

費用は掛かっても上達するのであれば入会したい。と考えている人は、まずは体験レッスン付きのゴルフ力診断で現状を把握されてみてはいかがでしょうか。

3．代々木上原のマンツーマンゴルフスクール「ザ・プレミアムバックステージ」

体験レッスン	あり　1,100円→無料
レッスン場所	代々木・虎ノ門
レッスン方法	マンツーマンレッスン
１レッスン時間	25分
レッスン頻度	レッスンコース：月4回のレッスン
会員コース	レッスンコース：マンツーマンレッスン＋セルフ練習通い放題 フリーコース：セルフ練習通い放題のみ
入会金	11,000円
レッスン料 (月額)	レッスンコース：19,800円 フリーコース(デイタイム)：13,200円 フリーコース(オールタイム)：16,500円
営業時間	平日13:30~21:30 土日祝10:00~20:00 ※全日16:00~17:00は施設清掃でレッスン不可
備考	＋3,300円／月で渋谷・虎ノ門の両店舗利用可能

代々木上原で3校目におすすめしたいのは、ザ・プレミアムバックステージです。

代々木上原からすぐの代々木一丁目にあり、マンツーマンなのにリーズナブルな価格設定が魅力のゴルフスクールです。

• レフティーに対応（レンタルクラブもあり）
• 初心者でも始めやすい低価格な料金
• 最新型のシミュレーション機材を導入

普通マンツーマンで指導を受けようとすると、最低でも数十万円の予算が必要になります。

そのため、ハードルが高いと感じている方もいるはずです＾＾；

しかし、プレミアムバックステージなら月2万円ほどで月に4回もマンツーマンでアドバイスが貰えます。

料金プランにはセルフ練習通い放題も含まれているので、めちゃくちゃコスパのいいゴルフスクールだと思います。

あとは講師との相性ですよね。興味があればまずは体験レッスンに参加されてみてはいかがでしょうか。

4．代々木上原で女性向け初心者専用ゴルフスクール「サンクチュアリゴルフ」

体験レッスン	50分：2,200円
レッスン場所	全店舗共通会員サービス利用(月会費に+5,500円)でどこでもレッスン可
レッスン方法	最大5~6名の少人数制
１レッスン時間	50分間
レッスン頻度	通い放題 ※インドアレッスン6回でコースレッスン1回というサイクル
会員コース	フルタイム会員は店休日以外すべて デイタイム会員は平日9：00~17：00（祝祭日除く）
入会金	11,000円→5,500円
レッスン料 (有楽町店の場合)	フルタイム女性：21,890円／月（初月0円） フルタイム男性：27,390円／月（初月0円） デイタイム女性：17,490円／月（初月0円） デイタイム男性：22,990円／月（初月0円）
レンタル品 (無料)	クラブ・シューズ(靴下持参)・グローブ
営業時間	平日7:00~23:00／土・祝8:00~21:00／日曜8:00~20:00 ※上記は銀座有楽町店のもので店舗により異なる場合があります。

代々木上原で4ヶ所目に紹介したいのは、サンクチュアリゴルフです。

代々木上原でも大山町や北沢五丁目辺りにお住まいなら笹塚店、それ以外なら新宿にある店舗が便利です。

女性向けで初心者専用だからゴルフが初めてでも安心！その他にもつぎのような特徴があります。

• コンセプトは、女性のためのゴルフレッスン
• 最大6名の少人数制なので、レッスン料が安価
• 定額制だから自分都合でレッスンスケジュールが組める

料金もレッスン内容も女性ファーストで設計されているため、女性会員が多く女性一人でも入会しやすいのも安心材料です。

通い放題で営業時間が長いのもおすすめポイント！コースレッスンがプランに入っているので、「インドア→アウトドア→インドア」といった良い上達サイクルが描けます。

ただし繰り返しますが、女性向けで少人数レッスンなので、「都度アドバイスが欲しい方」や「気を使いすぎてしまう人」には、ちょっと向かないかも。。。

「楽しみながら少しずつ」や「同じ女性初心者がいると安心」という方のほうが向いていると思います＾＾

5．代々木上原でハイテクレッスンがおすすめなゴルフスクール「ゴルフテック」

体験レッスン	初回スイング診断11,000円をもとに体験レッスン
レッスン場所	全スタジオ利用可
レッスン方法	マンツーマン
１レッスン時間	30分間
レッスン頻度	回数制
クラブレンタル	無料
シューズレンタル	無料
ウェアレンタル	なし
グローブレンタル	無料
営業時間	平日 10：00～22：00／土日祝 8：00～20：00

代々木上原で5つ目に紹介するのは、ゴルフパフォーマンスです。

代々木上原からなら小田急線で約10分。新宿の新南改札より徒歩3分という好アクセスなゴルフスクールです。

4打席すべてが完全個室でレッスンはマンツーマン。以下のような特徴があります。

• アメリカ生まれの独自メソッド
• テクノロジーを駆使したハイテクレッスン
• 1レッスン30分のちょうどいい時間

最新のスイング分析システムを活用した分かりやすい指導が魅力。改善点を目でも頭でも理解してからスイングすることができます。

どのスタジオでもレッスン受講が可能なのもメリットの1つ。池袋あるいは六本木にも店舗があるので、都合に合わせて選ぶといいでしょう。

レッスンは回数制プランなのでマイペースに通うことができ、決まった曜日・時間に通うことが難しい方でも続けやすいと思います（有効期限があります）。

興味のある方は、初回スイング診断でゴルフレッスンを体験されてみてはどうでしょうか。

6．代々木上原でビジネスゾーン理論を学ぶならおすすめは「ゴルフパフォーマンス」

体験レッスン	無料
レッスン場所	所属店舗のみ
レッスン方法	完全個室のマンツーマンレッスン
１レッスン時間	1レッスン50分
レッスン頻度	自由予約制
入会金	30,000円
レッスン料 (月額)	トライアルコース(6回)：107,800円 ベーシックコース(12回)：217,800円 プレミアムコース(18回)：327,800円 ※各コースでは有効期限や付加サービスが異なります。
レンタル品 (無料)	クラブ・シューズ(靴下持参)・グローブ・ボール
営業時間	店舗により異なります

※価格は税込表示で情報は2024/4/22時点

代々木上原で6つ目に紹介するのは、ゴルフパフォーマンスです。

新宿の西口地下道を通って行けるゴルフスクールなので天候が悪くても通いやすいゴルフスクールです。

特許取得済みのレッスンプログラムが魅力のゴルフスクールで、すべてのコーチが統一された指導を行っているのが魅力の1つです。

• 完全マンツーマンで美しいスイングを作り上げる
• ビジネスゾーン理論を徹底的に指導してもらえる
• 最新設備でデータに基づくレッスンだから具体的

完全個室のマンツーマンレッスンで、レッスンタイム以外は24時間利用できるので、短期間で上達を目指すならオススメできます！

有効期限はありますが自由予約制なのでスケジュールが組みやすいのもオススメポイント。

コーチとの相性や教室の雰囲気の合う合わないがあると思うので、興味があれば、まずは体験レッスンに参加されてみてはいかがでしょうか。

7．代々木上原で初心者向けにおすすめのゴルフスクール「チキンゴルフ」

体験レッスン	無料カウンセリングに「＋3,000円(税込)」でお試し可
レッスン場所	所属店鋪
レッスン方法	パーソナルレッスン ※予約状況によりトレーナーが複数人を担当するケースあり
１レッスン時間	50分間
レッスン頻度	自由予約制で回数プランなら上限あり、通い放題プランなら上限なし
クラブレンタル	無料
シューズレンタル	無料（靴下含む）
ウェアレンタル	無料
グローブレンタル	無料
営業時間	7：00～23：00（休みは年末年始のみ） ※施設によっては一部異なる店鋪もあります

代々木上原で7ヶ所目に紹介するのは、チキンゴルフです。

新宿西口にあるゴルフスクールで、代々木上原からなら小田急線で一本なので楽チンです。

最新シミュレーターを活用した具体的かつ優しい指導が初心者にも評判。つぎのような特徴があります。

• コンセプトはゴルフを楽しむこと
• 無料レンタルがあるので仕事帰りでも通える
• 厳しい指導は一切なし！誰でも安心して通える

土日祝関係なく毎日7:00~23:00まで営業しているので、朝活でも残業終わりでもレッスンが可能。仕事が忙しくて通えるか心配な人にもオススメできます。

スイング分析ができたり、自分のスイングをスマホで確認できたりと高性能システムを活用した仕組みも好評です！

ゴルフを楽しむことにフォーカスしているので、通えばきっと次のレッスンが待ち遠しくなるはず♪まずはお試しレッスンで雰囲気を確かめてみてはいかがでしょうか。

ゴルフスクール選びで失敗しない５つのポイント

初心者が効率よく上達を目指すならゴルフスクールは有用ですが、どんな点に注意して選べばいいのか疑問に感じている人もいますよね。

この見出しでは、そのような悩みをお持ちの方向けに、ゴルフスクールを選ぶときのポイントについて５つお伝えしたいと思います。

それでは、順番に解説していきますね。

ポイント1：あなたの目的とスクールの特徴がマッチした教室を選ぶ

ゴルフスクールには、上記のように大きく分けて３つのタイプがあります。

たとえば、論理的な指導を好むならインドア。よく行く打ちっぱなしで所属プロに習うなら屋外。定期的にレッスンを受ける必要がないならオンライン。といったイメージでチョイスすることができます。

また日常生活もヒントになるもので、電車通勤の仕事終わりならインドア、車通勤なら屋外スクールみたいな通勤方法でセレクトするのもいいと思います。

ちなみに初心者であれば、自分のスイングを可視化できるインドアのゴルフスクールをおすすめします。

ポイント2：インストラクターの質がいいゴルフスクールを選ぶ

インストラクターの質といっても、有名人だからとか、プロゴルファーだったから良いと言っているわけではありません。

インストラクター自身の腕前も大切かもしれませんが、重要なのは「人となりの良さ（＝質の良さ）」だと思います。

実際、一度体験したくらいでは指導スキルが高いかどうかなんて分からない。初心者だったら、なおさらですよね＾＾；

ただ、心配りや気遣いのできる人かどうか、親身になって説明してくれているか。といった人となりは垣間見ることができるはずです。

そのため、ゴルフスクールを選ぶならインストラクターの振る舞いもチェックするといいでしょう！

ポイント3：レッスンスタイルが合っているゴルフスクールを選ぶ

ゴルフスクールのレッスンスタイルは大きくわけて上記の3つ。初心者の方であればマンツーマンレッスンがおすすめです。

なぜなら、基礎の段階から正しいスイングかどうかチェックしてもらえるからです。

正しく綺麗なスイングを基礎とするなら、基礎がしっかりしているからこそ、その後の成長が見込める。つまりは上達スピードに影響を与えることになります。

もちろんグループレッスンでも基礎が身につくスクールはたくさんあります。それでも早期の脱初心者という点ではマンツーマンには及ばないでしょう。

ポイント4：無理なく通えそうなゴルフスクールを選ぶ

教室の方針やレッスン内容が自分に合っていると感じていても、通うのが大変だと継続するのは難しくなります。

そのため、ゴルフスクールを選ぶときは、無理なく通えるかどうかはとても重要なポイント。

ゴルフスクールの通いやすさを決める要因としては、以下のような点に注意するといいでしょう。

ポイント5：料金が高いか安いかでゴルフスクールを選ばない

ゴルフスクールは料金が高いか安いかで選ばないことをおすすめします。

なぜなら、上達までの期間に違いが出てくるからです。

とくに初心者の場合、最初は正しいスイングを作ること。つまり基礎固めを優先するべきです。

基礎がしっかりしている人と、基礎がなってない人。その後、描く成長曲線には明らかに違いが出るはずです。

正しいスイングはすぐには身につきません。何度も繰り返しレッスンを受けチェックしてもらったほうが上達は早くなるでしょう。

初心者がゴルフレッスンに通ったほうが良いと言われる３つの理由

初心者がお金を掛けてまでゴルフスクールに通う必要があるのでしょうか。

ここでは、初心者がゴルフレッスンに通ったほうが良いと言われる理由を３つほどご紹介したいと思います。

それでは、順番に解説していきますね。

理由1：ゴルフクラブを揃えなくても練習ができる

ゴルフスクールに入会すると、クラブがなくても練習はできます。なぜなら、レンタルがあるからです。

ゴルフクラブは、その方の骨格や筋肉のつき方によって合うクラブも違ってきます。

自分に合うかどうか分からないゴルフクラブを買い揃えるよりも、まずはゴルフスクールでレンタルするのが賢いやり方。

スイングが固まってきてから揃えるようにしても全然遅くはないのです！

理由2：最低限知っておきたいマナーやルールが学べる

ゴルフは紳士のスポーツと呼ばれるだけあって、初心者であっても最低限知っておきたいマナーやルールがあります。

とくにコースデビューする際には、マナーやルールを知らないばかりに恥をかく。なんてことにはなりたくないですよね。

ゴルフスクールでは初心者がまず目標とするコースデビューがスムーズにできるようラウンドレッスンも提供しています。

初心者はくっついて行くだけで、それらが学べたり本物の芝生の上でボールが打てるのです！

理由3：正しいスイングを作ることだけに集中できる

• 「ゴルフクラブはどれがいいのか」
• 「マナーやルールを覚えないと」
• 「キレイなスイングってどんなの？」

なんてこと考え調べていたら、とても正しいスイングを作ることに集中なんてできないですよね。

覚えなければならないこと、身に付けなければならないことは山ほどありますが、初心者が何より時間とお金を掛けなければならないのはスイングを作り固めることです。

そのためには、徹底した反復練習と定期的なスイングチェックが必要。基礎がどれだけ大事なことか、わかっている人はゴルフスクールに通うのです！

代々木上原で初心者がゴルフスクールに迷ったら、ステップゴルフがおすすめ！

スクールシリーズ	ステップゴルフ／ステップゴルフプラス／STEPGOLF EXtra／STEPGOLF PREMIUM
レッスン場所	EXtraかPREMIUMシリーズに入会された場合、同系列店舗の相互利用可能。それ以外は契約店舗のみ。
体験レッスン	無料
レッスン頻度	定額習い放題
入会初期費用	43,780円（体験当日入会で32,780円） ※内訳：会員登録費＋会員証発行費＋個人カルテ・カリキュラム作成費＋会員限定イベント参加権
レッスン料 (月額)	5,478円~19,800円で店舗やコースにより異なります。 ※入会時は月会費2ヶ月分（初月日割り）が必要
レンタル品 (無料)	ゴルフクラブ・シューズ
営業時間	シリーズにより異なる

※価格は2024/7/15時点で税込表示

シリーズとは何ですか？　※クリックで開きます

ステップゴルフには4つのシリーズ（店舗種類）があり、料金や営業時間が異なります。

• ステップゴルフ

  シリーズの中では最もベーシックなスタイル

• ステップゴルフプラス

  スイング解析機を導入し店舗によっては24時間営業

• STEPGOLF EXtra

  シミュレータ付き、EXtra店舗の相互利用が可能で24時間営業（一部除く）

• STEPGOLF PREMIUM

  最新シュミレータ完備、ラグジュアリーな空間でマンツーマン

代々木上原で初心者がゴルフスクールに迷ったら、ステップゴルフがおすすめです。

なぜなら、レッスン料が安く続けやすいからです。

定額制なので通うほどお得になるのもおすすめポイント。

正しいスイングを定着させるためには、できれば毎日のようにクラブを振るのがベターですよー＾＾

初心者がゴルフスクールを検討するときによくある質問

初心者はゴルフスクールに通ったほうがいいですか？

はい、通うことをオススメします。なぜなら、ゴルフにはしっかりとした理論があるので、その理論をまずは頭で理解できること。そして客観的かつ論理的に指導してもらえるからです。

ゴルフ初心者ですが独学で上手くなりますか？

初心者の方の独学はあまりオススメしません。なぜなら、変なクセが身についてしまう恐れがあるからです。一度ついた変なクセを直すとなると、結果的に無駄な時間や費用を使うことになってします。

ゴルフクラブは最初に揃えたほうがいいですか？

骨格や筋肉のつき方によって合うクラブは異なるため、まずはレンタルで始めるのがベター。スイングが固まってきたら相談するような流れだと費用も無駄になりにくいでしょう。

インドアレッスンと屋外レッスの違いは何ですか？

インドアレッスンでは目の前のボールに集中できるためスイングをじっくり固められます。一方、屋外レッスンでは飛距離や曲がり具合がわかるため、つぎにどのような練習をしたらいいのかが分かります。

初心者でもラウンドレッスンは必要ですか？

スイングが固まってきたらラウンドレッスンをおすすめします。なぜなら、ラウンド中のマナーやルールが学べるだけでなく、本物の芝の上で打つ感覚が養えるからです。コースに平らな場所はないため、今後の課題も見つかることでしょう。